Топ-20 СТАРЫХ и СУРОВЫХ упражнений с ГРИФОМ Школа Бокса Сергея Рааб 24:38 3 years ago 67 300 Скачать Далее
Ударная тренировка с грифом для бойцов. Упражнения на силу удара и скорость рук и выносливость. Фитнес программы для мужчин Мужики RT 1:01 1 year ago 2 101 Скачать Далее
ИЗИТЕХНИКА: с каким грифом лучше качать бицепс?💪🏼 Игорь Емельянов 4:39 3 years ago 82 096 Скачать Далее
Делай это чтобы бить! Крутое упражнение для сильного удара от Бетербиева / Попробуй повтори TRUE GYM MMA 8:36 3 years ago 572 612 Скачать Далее
Cексуальные Мышцы Спины одной Штангой. 7 Упражнений Алекс Митчелл 5:22 2 years ago 153 991 Скачать Далее
5 эффективных упражнений со штангой. Тренировка дома Домашний Тренер 4:21 4 years ago 164 857 Скачать Далее
Гриф (боди бар) для идеальных рук. Создаем спортивные руки за 5 минут #бицепс #воркаут #мма #fitness Bang$wag 8:44 1 day ago 462 Скачать Далее
🥊 Толчки грифа - самое важное боксерское упражнение: техника выполнения и задачи ВРЕДНЫЙ БОКС Вредный Бокс - Николай Кравченко 3:50 1 year ago 11 433 Скачать Далее
MASTER TRAINING WITH A BOXING NECK | Development Of A Muscle Corset Школа Бокса Сергея Рааб 35:53 4 years ago 38 232 Скачать Далее
Трэп- гриф для становой тяги- необычные упражнения c HEX Bar ULTRA-WOD - завод спортивного оборудования 0:41 3 years ago 815 Скачать Далее
